Información del Proveedor de Atención Médica

TRASTORNO DISFORICO PREMENSTRUAL

(Premenstrual Dysphoric Disorder [PMDD])

INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

El trastorno disfórico premenstrual (TDPM o PMDD por sus siglas en inglés) es una forma intensa del síndrome premenstrual (SPM). Los síntomas del TDPM interfieren con las actividades de la vida diaria y pueden causar problemas con las relaciones personales. El TDPM es también llamado trastorno disfórico de la fase lútea tardía.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

Los síntomas ocurren entre 5 y 14 días antes del comienzo de la menstruación y desaparecen unos cuantos días después del comienzo de esta.
Los síntomas varían de mujer a mujer y algunas veces varían en la misma mujer. La mayoría de los síntomas involucran factores emocionales o de comportamiento. Los síntomas pueden incluir:
- Estar irritable o enojada.
- Sentirse deprimida, triste o desesperanzada.
- Sentimientos de tensión, ansiedad o pánico.
- Cambios en el estado de ánimo marcados por periodos de llanto.
- Falta de interés en las actividades diarias y en las relaciones.
- Problemas para prestar atención e incapacidad para concentrarse.
- Fatiga o falta de energía.
- Antojos o comer de más.
- Problemas para dormir.
- Sentirse fuera de control.
- Síntomas físicos, tales como hinchazón, hipersensibilidad de los senos, dolores de cabeza, diarrea y dolor de las articulaciones o músculos.

CAUSAS

No se ha encontrado una causa única. Algunos estudios sugieren que puede ser una respuesta anormal a cambios hormonales normales. Es muy posible que hayan factores genéticos involucrados. Las investigaciones para encontrar la causa continúan.

EL RIESGO AUMENTA CON

Mujeres con antecedentes personales o familiares de trastornos del estado de ánimo, tales como depresión o depresión postparto.
Eventos estresantes en la vida.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Ninguna conocida.

RESULTADOS ESPERADOS

El tratamiento puede ayudar a reducir algunos de los síntomas del TDPM. Se puede necesitar tratamiento durante por lo menos un año. Hay una variedad de opciones de tratamiento. Es importante encontrar una manera que funcione para usted.

COMPLICACIONES POSIBLES

Los síntomas pueden empeorar con el tiempo y durar hasta la menopausia (cuando la menstruación cesa).

DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

Su proveedor de atención médica le hará un examen físico (incluyendo un examen pélvico). Le preguntará acerca de sus síntomas y estilo de vida. Para ayudar con el diagnóstico, le puede pedir que lleve un diario de los síntomas por dos o más meses. Liste la fecha de las menstruaciones y qué síntomas tiene (y su gravedad) en los días antes y después de la menstruación.
Las opciones de tratamiento para el TDPM incluyen cambios en el estilo de vida, terapia psicológica, medicamentos y uso de terapias alternativas. Un mismo tratamiento no funciona para todas las mujeres.
Los cambios en el estilo de vida incluyen cambios en la dieta, dejar de fumar, ejercicios aeróbicos y medidas para reducir el estrés.
La terapia psicológica puede ayudar a una mujer a encontrar maneras para manejar los síntomas del TDPM.
La biorretroalimentación, acupuntura y masajes pueden ayudar a algunas mujeres. Se pueden usar las técnicas de relajación como tratamiento para el estrés. La fototerapia (tratamiento con luz) puede ayudar en algunos casos.
Únase a un grupo de apoyo. Hablar sobre sus síntomas de TDPM con otras mujeres le puede ayudar.
Para obtener más información, haga una búsqueda en el Internet o visite una biblioteca.

MEDICAMENTOS

Se le pueden recetar medicamentos antidepresivos. Estos pueden ayudar con los síntomas del TDPM.
Se le pueden recetar otros medicamentos para síntomas específicos tales como dolores de cabeza, ansiedad, dolor e hinchazón.
Se le pueden recomendar vitaminas y suplementos.

ACTIVIDAD

Haga ejercicios aeróbicos (20 a 30 minutos) todos los días o por lo menos tres veces por semana.