SINDROME DEL INTESTINO IRRITABLE

(Irritable Bowel Syndrome [Spastic Colon; Mucous Colitis])

 INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

El síndrome del intestino irritable (SII o IBS por sus siglas en inglés) es un trastorno funcional del intestino grueso. Esto no es una enfermedad. Un "trastorno funcional" significa que el intestino no trabaja adecuadamente. El síndrome del intestino irritable puede causar un número de síntomas. Los episodios pueden durar días, semanas o meses. No es contagioso, hereditario ni canceroso. Es muy común y afecta a más mujeres que hombres.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

• Dolor tipo cólico en el medio o a un lado de la parte inferior del abdomen. Una evacuación intestinal alivia el dolor.
• Diarrea o estreñimiento, frecuentemente alternados.
• Hinchazón o distención del estómago y gas.
• Mucosidad en las heces.
• Necesidad de empujar o esforzarse para tener evacuaciones intestinales.
• Urgencia de tener evacuaciones intestinales.
• Sensación de que los intestinos todavía necesitan ser vaciados después de haber tenido una evacuación intestinal.

CAUSAS

Se desconoce la causa exacta. Los nervios y músculos en el intestino parecen ser demasiado sensitivos en personas con este síndrome. Si los nervios se irritan, pueden causar dolor e incomodidad. Los músculos que se contraen para pasar alimentos a través del intestino se pueden contraer demasiado, causando cólicos y diarrea. El intestino puede sobre reaccionar a alimentos, estrés, ejercicio y hormonas. El estrés puede provocar los síntomas si usted tiene el síndrome, pero el estrés no causa el síndrome.

EL RIESGO AUMENTA CON

• Menos de 35 años.
• Mujeres más que hombres.
• Otros familiares con problemas intestinales similares.
• Personas que tienen trastornos de pánico o trastornos similares.
• Personas que tienen un historial de abuso sexual, físico o emocional.

MEDIDAS PREVENTIVAS

No hay medidas específicas para prevenir el síndrome del intestino irritable. Después de ser diagnosticado, puede encontrar maneras para ayudar a prevenir los síntomas.

RESULTADOS ESPERADOS

Generalmente, la enfermedad es recurrente a lo largo de la vida. Los síntomas pueden ser de leves a graves y pueden ser intermitentes. La mayoría de las personas pueden ser ayudadas con tratamiento. No hay un tratamiento específico que funcione bien para todas las personas. Puede que necesite probar más de uno para ver lo que funciona para usted.

COMPLICACIONES POSIBLES

• El síndrome del intestino irritable puede afectar todos los aspectos de la vida. Puede interferir con los horarios de trabajo, limitar las actividades físicas, disolver las relaciones personales y causar una vida social limitada. Puede llevar a la depresión y/o ansiedad.
• El síndrome del intestino irritable no causa daño físico en el intestino. El síndrome no causa sangrado, enfermedades serias o cáncer.

 DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

• El proveedor de atención médica puede hacerle un examen físico y preguntarle acerca de sus síntomas y actividades. Los exámenes médicos pueden incluir análisis de sangre y excreta, como también otros exámenes para eliminar trastornos más serios. Un examen de la salud mental puede ser hecho también.
• El tratamiento puede incluir una combinación de cambios en la dieta, medicamentos si son necesarios y aprender a enfrentar el estrés.
• Reduzca el estrés en su vida. Trate varias técnicas que puedan ayudarle a relajarse. Meditación, auto hipnosis o biorretroalimentación pueden ayudarle. Lleve un diario del estrés y los síntomas; así usted sabrá quién o qué cosa es los que le provoca los síntomas.
• Busque psicoterapia para los problemas emocionales o personales.
• Deje de fumar. La nicotina puede contribuir al problema.
• Únase a un grupo de apoyo. Esto puede ser de ayuda para algunos.
• Para obtener más información, diríjase a: National Digestive Diseases Information Clearinghouse, (800) 891-5389; sitio web: www.digestive.niddk.nih.gov.

MEDICAMENTOS

• Le pueden recetar antiespasmódicos para aliviar los cólicos abdominales fuertes o medicamentos para tratar el estreñimiento que a veces el IBS produce.
• Le pueden recetar medicamentos para la depresión o ansiedad.
• Los medicamentos para controlar la diarrea y los laxantes deben ser usados con precaución. Consulte a su proveedor de atención médica antes de usarlos.

ACTIVIDAD

Sin límites. El ejercicio físico todos los días mejora la función intestinal, ayuda a mantenerse en forma y a reducir el estrés.

DIETA

• Aumente la ingestión de fibra en su dieta para promover una buena función intestinal. Agregue lentamente fibra a su dieta para darle tiempo al cuerpo a que se acostumbre. Demasiada fibra puede causar gas.
• No coma alimentos o bebidas que agraven los síntomas. Estos incluyen alimentos grasosos, productos lácteos, chocolate, alcohol, cafeína y bebidas carbonatadas. Lleve un diario de alimentos para ayudarle a determinar qué alimentos le causan problemas.
• Evite las comidas grandes, pero coma regularmente.

 AVISENOS AL CONSULTORIO SI

• Usted o un miembro de su familia tiene síntomas de síndrome del intestino irritable.
• Los síntomas no mejoran con el tratamiento.

Notas Especiales: