Información del Proveedor de Atención Médica

FIBROMIALGIA

(Fibromyalgia [Fibrositis])

INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

La fibromialgia es una condición dolorosa que involucra los músculos, los tendones y los ligamentos. Esta puede afectar los músculos del área inferior de la espalda, el cuello, los hombros, el pecho, los brazos, las caderas y los muslos. Es un problema crónico que puede ir y venir por años. Es una condición común que ocurre tanto en los hombres como en las mujeres de cualquier edad, incluyendo a los niños. Afecta más frecuentemente a las mujeres entre los 20 y 50 años.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

Dolor y malestar en los músculos, frecuentemente descrito como "dolor por todos lados, todo el tiempo".
Fatiga y problemas de sueño.
Ciertas áreas del cuerpo son sensibles al tacto (puntos sensibles). Puntos sensibles comunes se encuentran en las rodillas, los muslos, los codos, el pecho, las articulaciones de las caderas y alrededor del cuello.
Sentir rigidez en las mañanas, tener las articulaciones hinchadas y las manos y los pies pueden estar adormecidos y con sensación de cosquilleo.
Dolor de cabeza, ansiedad y depresión.
Otros síntomas también pueden ocurrir, tales como problemas urinarios, intestinales y digestivos; cambios visuales, cambios mentales o emocionales; alergias; sequedad de los ojos y boca, y periodos menstruales dolorosos.
Los síntomas pueden aparecer por cambios en el clima, estar en lugares fríos o húmedos, estrés, cambios hormonales, o en respuesta a una actividad.

CAUSAS

La causa es desconocida y hay varias teorías. La investigación científica continúa para encontrar las posibles causas.

EL RIESGO AUMENTA CON

Mujeres entre las edades de 20 a 50 años.
Tener un familiar con la condición. Parece que existe un factor genético.

MEDIDAS PREVENTIVAS

No existen pasos para prevenir la fibromialgia.

RESULTADOS ESPERADOS

Los síntomas varían y pueden mejorar por su cuenta o con tratamiento. La condición no conduce a enfermedades más serias y tampoco representa una amenaza para la vida.

COMPLICACIONES POSIBLES

Limita las actividades del diario vivir.
En unos pocos casos, invalidez.

DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

No existe un examen especial para diagnosticar la fibromialgia. Su proveedor de atención médica le hará un examen físico, chequeará los puntos sensibles en su cuerpo y preguntará sobre todos los síntomas que tenga. Síntomas similares ocurren en otros problemas de salud, y estos deben ser descartados. Exámenes clínicos como análisis de sangre y radiografías pueden ser realizados.
No hay cura para la fibromialgia. Seguir pasos para reducir los síntomas es la meta principal.
Los pasos de tratamiento varían. Estos pueden incluir medicamentos recetados e inyecciones, ejercicio, terapia física, acupuntura, cuidado quiropráctico o terapia de masajes. La terapia psicológica puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, así como a promover su bienestar.
Haga cambios en su vida que puedan ser necesarios para ayudarle a enfrentar el día a día. Mantenga su vida social y el contacto con los amigos.
únase a un grupo de apoyo local para que pueda hablar con otros sobre ideas para ayudarse que trabajen.
Mantenga los niveles de actividad aproximadamente iguales diariamente.
Duerma lo suficiente.
No fume. Encuentre una manera de dejar de fumar que le sirva a usted.
Para obtener más información, diríjase a: National Fibromyalgia Assn., 2121 S. Towne Centre Pl.., Suite A300, Orange , CA 92806; (714) 921-0150 (la llamada no es gratis); sitio web: www.fmaware.org.

MEDICAMENTOS

Para dolores menores, use medicamentos de venta sin receta, tales como paracetamol o ibuprofeno.
Medicamentos orales pueden ser recetados para los síntomas de dolor, depresión, ansiedad y problemas de sueño. Estos tomarán algunas semanas para surtir efecto.
Se le pueden prescribir inyecciones en los puntos sensibles.

ACTIVIDAD

Para ayudarle a mantener el tono muscular y reducir el dolor y la rigidez, comience un programa diario de ejercicios de bajo impacto (p. ej., ejercicios aeróbicos acuáticos). Comience lentamente, intensifique gradualmente.
Se le puede recomendar fisioterapia.

DIETA

Limite o evite la cafeína y el alcohol.
Consuma una dieta saludable. Su proveedor de atención médica o un dietista le puede ayudar a planificar una dieta.

AVISENOS AL CONSULTORIO SI

Usted o un miembro de su familia presenta algunos de los síntomas de fibromialgia.
Los síntomas continúan o empeoran a pesar del tratamiento o aparecen síntomas nuevos (p. ej., efectos secundarios de los medicamentos).