DISMENORREA

(Cólicos Menstruales)

(Dysmenorrhea [Menstrual Cramps])

 INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

Dismenorrea es un cólico que ocurre con la menstruación. En la dismenorrea primaria no existe una condición pélvica subyacente. Es muy común y generalmente ocurre en mujeres menores de 20 años. La dismenorrea secundaria está asociada con condiciones pélvicas y se encuentra más a menudo en las mujeres mayores de 20 años.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

• La severidad de los síntomas varía de mujer a mujer, y de una a otra vez en la misma mujer.
• Retortijones y, a veces, dolores agudos en el abdomen inferior, región lumbar y en los muslos. El dolor suele comenzar con un período menstrual y dura horas o días. En algunas mujeres, el dolor puede comenzar una semana o más antes del período y durar por unos días después .
• Otros síntomas que pueden ocurrir:
  • Nausea, vómito, diarrea, dolor de cabeza y sudoración.
  • Falta de energía.
  • Desmayo.
  • Sentirse irritable, ansiosa o deprimida.

CAUSAS

• En la dismenorrea primaria, el exceso de prostaglandina (una sustancia similar a las hormonas) parece ser la causa. Estimula las contracciones uterinas.
• En la dismenorrea secundaria, el trastorno o anomalía pélvica subyacente parece ser la causa del dolor.

EL RIESGO AUMENTA CON

• Dismenorrea primaria: historia familiar de dismenorrea, tener menos de 20 años, menstruación temprana, nunca haber estado embarazada, obesidad, fumar y (posiblemente) el consumo de alcohol. Factores de comportamiento o psicológicos también pueden estar involucrados. Algunos factores pueden conducir a síntomas más severos en las que tienen dismenorrea.
• Dismenorrea secundaria: endometriosis, enfermedad inflamatoria pélvica, quistes o tumores ováricos, fibromas, pólipos uterinos, adenomiosis, anormalidades uterinas o vaginales congénitas (se nace con eso), el dispositivo intrauterino (IUD en inglés) u otros trastornos pélvicos.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Tratamiento de la causa subyacente.

RESULTADOS ESPERADOS

• En la dismenorrea primaria, los síntomas pueden ser ayudados con tratamientos. Los síntomas mejoran o desaparecen con la edad y el parto.
• En la dismenorrea secundaria, el resultado depende de la causa y el éxito obtenido en el tratamiento de tal condición.

COMPLICACIONES POSIBLES

• Un dolor intenso que interfiere con las actividades normales.
• Infertilidad debido a la causa subyacente.

 DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

• Su proveedor de salud le hará un examen físico y un examen pélvico. Se le harán preguntas sobre su historia menstrual. Los exámenes médicos pueden incluir análisis de la sangre y orina y una ecografía.
• El tratamiento generalmente incluye medicamentos para aliviar el dolor.
• En la dismenorrea secundaria, el tratamiento dependerá de la causa. Se le pueden recomendar medicamentos o cirugía (como para eliminar los fibromas).
• El calor ayuda a aliviar el dolor. Coloque una almohadilla eléctrica o una bolsa de agua caliente sobre su abdomen o espalda. Tome baños tibios. Siéntese en una bañera con agua caliente de 10 a 15 minutos tantas veces como sean necesarias.
• El tratamiento con un estimulador de nervios transcutáneo eléctrico (TENS, por sus siglas en inglés) puede ayudar a aliviar el dolor en algunos casos.
• En algunos casos, la terapia de masaje, el yoga, la acupuntura, la meditación u otras terapias pueden ayudar.
• La terapia puede ayudar si le preocupan problemas emocionales como el estrés.

MEDICAMENTOS

• Use medicamentos antiinflamatorios no esteroides (NSAIDs, por sus siglas en inglés) como ser ibuprofeno, naproxeno o aspirina (si es mayor de 18 años de edad) comenzando 1 o 2 días antes de empezar el periodo.
• Se le pueden prescribir antiprostaglandinas (para los periodos menstruales dolorosos) o anticonceptivos orales que impiden la ovulación.
• En casos severos, las hormonas (p. ej., la hormona que dispensa gonadotropina [Gn-RH, por sus siglas en inglés] puede detener la función de los ovarios para aliviar el dolor.
• Se le pueden recomendar suplementos dietéticos. La vitamina E, ácidos grasos omega-3, zinc, magnesio y tiamina pueden ayudar a aliviar los síntomas en algunas mujeres.

ACTIVIDAD

El ejercicio reduce las molestias de los cólicos menstruales.

DIETA

Consuma una dieta normal y saludable.

 AVISENOS AL CONSULTORIO SI

• Usted o un miembro de su familia tiene síntomas de dismenorrea que no se pueden aliviar.
• El dolor empeora o el flujo de la sangre se vuelve excesivo.

Notas Especiales: