Información del Proveedor de Atención Médica

DISCO HERNIADO

(Rotura de Disco; Disco Intervertebral Luxado)

(Disk, Herniated [Ruptured Disk; Slipped Disk])

INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

Una hernia de disco ocurre cuando una rotura o grieta en la capa resistente externa de un disco espinal permite que la parte interna gelatinosa escape (o se exprima) al canal espinal. El disco herniado puede poner presión en la medula espinal y los nervios. Los discos en la parte baja de la espalda o en el cuello son afectados con más frecuencia que los de la espalda superior. Los discos herniados son más frecuentes en los adultos mayores.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

Dolores agudos o punzantes en la parte inferior de la espalda o en el cuello.
El dolor puede ir desde la nalga hasta la parte posterior de una o ambas piernas (ciática). El movimiento puede empeorarlo.
Entumecimiento u hormigueo en un brazo o pierna. Puede haber debilidad en una o ambas piernas.
No se puede doblar o enderezar la espalda.
En algunos casos el dolor de espalda puede desarrollarse con el tiempo. Puede ocurrir al levantarse de la cama o al toser.

CAUSAS

Los discos son parte de la columna vertebral (espina dorsal) y ayudan a la espalda a flexionarse y doblarse. Actúan como amortiguador entre cada uno de los huesos duros (vértebras) de la columna vertebral. Con la edad, los discos se degeneran (p. ej., menor flexibilidad y mayor sequedad). Esto los hace más propensos a las lesiones, como ser una rotura.

EL RIESGO AUMENTA CON

Levantar objetos pesados.
El mal estado físico.
Torcerse con violencia o saltar con fuerza.
La obesidad.
Los adultos mayores.
Enfermedad degenerativa del disco (los discos cambian con el envejecimiento).

MEDIDAS PREVENTIVAS

Ninguna específicamente.
Use la postura apropiada al levantar cosas.
Haga ejercicios con regularidad para mantener la fuerza muscular y la flexibilidad. Mantenga el peso ideal.

RESULTADOS ESPERADOS

La recuperación generalmente toma alrededor de 6 semanas y requiere medidas simples de tratamiento. De ser necesario, la cirugía puede aliviar los síntomas graves.

COMPLICACIONES POSIBLES

Pérdida de las funciones de la vejiga y del intestino.
Pérdida muscular y debilidad.

DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

Su proveedor de salud le hará un examen físico y le hará preguntas sobre sus síntomas y actividades recientes. Para confirmar la diagnosis, las pruebas pueden incluir resonancia magnética (MRI), tomografía computarizada (CT), gammagrafia ósea y radiografías.
Para la mayoría de los pacientes, el tratamiento con medidas simples es todo lo que se necesita. Esto puede incluir terapia con medicamentos para el alivio del dolor y la inflamación.
Use paquetes de hielo sobre el área adolorida durante las primeras 72 horas. Después, trate de usar calor. Tome duchas o baños tibios. Use compresas tibias o una almohadilla térmica.
El tratamiento puede incluir terapia física, tracción, ultrasonido, estimulación eléctrica, aparatos ortopédicos o masajes.
La atención de un quiropráctico o acupuntura son otras opciones.
La cirugía puede ser necesaria si el disco causa pérdida de funciones corporales (como la función del intestino) o daño a los nervios. Se dispone de diferentes procedimientos dependiendo del problema individual. Con frecuencia se necesita terapia física después de la cirugía para restaurar la función completa de la espalda.

MEDICAMENTOS

Para dolores leves. Puede usar medicamentos de venta libre como el paracetamol o ibuprofeno.
Se pueden prescribir otros medicamentos:
- Analgésicos orales o por inyección (p. ej., esteroide epidural).
- Relajante muscular.
- Medicamentos que reducen la hinchazón.
- Laxantes o ablandadores de las heces para prevenir el estreñimiento.

ACTIVIDAD

Puede ser necesario limitar la actividad pero manténgase tan activo como pueda. Evite cualquier actividad que empeore el dolor. De ser necesario, descanse en la cama de 1 a 2 días. El reposo por más tiempo no ayuda a la recuperación.
Practique cualquier programa de ejercicios o flexibilidad prescrito por su proveedor de salud o fisioterapeuta.
Su proveedor de salud le aconsejará sobre la reanudación de los deportes u otras actividades atléticas.

DIETA

No requiere una dieta especial. Aumente la fibra dietética y beba al menos 8 vasos de líquidos por día para prevenir el estreñimiento.

AVISENOS AL CONSULTORIO SI

Tiene síntomas de una hernia de disco.
Lo siguiente ocurre durante el tratamiento:
- Aumento del dolor o debilidad en la espalda o piernas.
- Problemas con el control de la vejiga o intestino.
- Le da fiebre o dolor de estómago.
- Los síntomas no mejoran con el autocuidado.