Anemia por deficiencia de hierro

(Anemia, Iron-Deficiency)

 INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

La anemia es causada por cantidades inadecuadas de hierro, el cual es necesario para satisfacer las necesidades del cuerpo. El hierro está presente en todas las células y tiene varias funciones vitales. La anemia puede afectar a personas de todas las edades, pero es más común en las mujeres en sus años fértiles.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

• Puede ser que no haya síntomas. Puede ser diagnosticada en un examen de salud rutinario.
• Fatiga y debilidad.
• Palidez de la piel, de los ojos y de las uñas de las manos.
• Sensación de malestar general.
• Mayor sensibilidad al frío.
• Falta de aliento.
• Mareos.
• Síndrome de piernas inquietas (sensaciones extrañas en las piernas).

CAUSAS

El hierro está asociado con la producción de glóbulos rojos en la sangre. Cuando las reservas de hierro son bajas, menos glóbulos rojos son producidos, lo que conduce a la anemia.

EL RIESGO AUMENTA CON

• Periodos de crecimiento acelerado en niños y adolescentes.
• Sangrado menstrual copioso.
• Embarazo.
• No ingerir suficiente hierro en la dieta.
• Sangrado interno, tal como el causado por úlceras y pólipos en el colon.
• Problemas del cuerpo para utilizar o absorber el hierro.
• Enfermedad renal.
• Deficiencia de ácido fólico o vitamina B-12.

MEDIDAS PREVENTIVAS

• Consuma una cantidad adecuada de hierro con una dieta bien equilibrada.
• Corrija los problemas que causan pérdida excesiva de hierro.

RESULTADOS ESPERADOS

Generalmente curable con tratamiento. Puede tomar hasta 2 meses para que los niveles de hierro regresen a lo normal. En algunos casos, los resultados dependerán de la causa subyacente.

COMPLICACIONES POSIBLES

• Las complicaciones son raras en la anemia leve.
• Si la anemia es más severa, pueden ocurrir complicaciones cardiacas. Los niños pueden tener problemas de desarrollo.

 DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

• Su proveedor de atención médica le hará un examen físico y le preguntará acerca de sus síntomas y la dieta. Los exámenes médicos pueden incluir análisis de sangre, orina y heces. Se pueden hacer otros exámenes para diagnosticar trastornos que puedan ser la causa de la anemia.
• La deficiencia de hierro puede tratarse con suplementos de hierro. Otros tratamientos dependerán de la causa subyacente. La causa necesita tratarse para que la deficiencia de hierro no vuelva a ocurrir.
• Los problemas de sangrado interno pueden necesitar cirugía.

MEDICAMENTOS

• Suplementos de hierro orales (siempre siga las instrucciones del proveedor de atención médica):
  • Para absorberlo mejor, tome el hierro con el estómago vacío (por lo menos media hora antes de las comidas). Si le causa molestias en el estómago, tómelo con un poquito de comida (pero nunca con leche).
  • Si está tomando otros medicamentos, espere por lo menos 2 horas, después de haber tomado el hierro, para tomarlos. Especialmente los antiácidos, las tetraciclinas, el allopurinol y la vitamina E interfieren en la absorción del hierro.
  • Los suplementos de hierro pueden causar deposiciones negras, diarrea o estreñimiento.
  • Demasiado hierro es peligroso. Una botella de pastillas de hierro puede envenenar a un niño. Guarde este medicamento lejos del alcance de los niños.
• En algunos casos, el hierro puede inyectarse.

ACTIVIDAD

Sin restricciones. Puede que tenga que reducir las actividades hasta que los síntomas de fatiga desaparezcan.

DIETA

• Coma alimentos ricos en hierro, incluyendo carne, pescado, aves, frijoles, pasas, yemas de huevo y verduras de hoja verde.
• Para prevenir el estreñimiento coma más alimentos ricos en fibra.

 AVISENOS AL CONSULTORIO SI

• Usted o un miembro de su familia tiene síntomas de anemia.
• Durante el tratamiento tiene náusea, vómito, fiebre, dolor de estómago, estreñimiento o diarrea grave.

Notas Especiales: