Anemia DURANTE el embarazo

(Anemia During Pregnancy)

 INFORMACION BASICA

DESCRIPCION

La anemia durante el embarazo es un nivel bajo de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre. La hemoglobina es la proteína que se encuentra dentro de los glóbulos rojos y que transporta oxígeno. Las anemias comunes en el embarazo incluyen anemia por deficiencia de hierro y deficiencia de ácido fólico. Otras anemias son por deficiencia de glucosa-6-fosfato deshidrogenasa (G6PD, por sus siglas en inglés), talasemia y anemia de células falciformes.

SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES

• Usualmente no hay síntomas aparentes.
• Fatiga, debilidad o desvanecimiento.
• Palidez en la piel, las encías y el lecho de las uñas.
• Palpitaciones (estar consciente de los latidos del corazón).
• Falta de aliento con la actividad.

CAUSAS

• La anemia generalmente es el resultado de una mayor necesidad de hierro. Su cuerpo está produciendo más sangre de manera que necesita más hierro. A menudo la dieta sola no provee el hierro suficiente para cubrir las necesidades. Además, el bebé que está creciendo le saca a usted todo el hierro que necesita, sin importar cuánto tiene en su sistema.
• En algunos casos, la anemia durante el embarazo se debe a la falta de ácido fólico o de una de las vitaminas B. También puede ser el resultado de problemas médicos heredados como ser la anemia de células falciformes o la talasemia.

EL RIESGO AUMENTA CON

• Mujeres que no se pueden alimentar bien debido a náusea o vómitos.
• Tener un embarazo múltiple (p. ej., mellizos) donde el hierro almacenado se usa más rápidamente.
• Tener dos embarazos muy seguidos.
• El contenido de hierro en la dieta es insuficiente.
• Flujos menstruales pesados en los meses anteriores al embarazo.

MEDIDAS PREVENTIVAS

• Coma alimentos ricos en hierro, tales como carnes rojas, frijoles secos, panes y cereales de granos enteros, huevos o frutas secas.
• Coma alimentos ricos en ácido fólico, tales como germen de trigo, frijoles, mantequilla de cacahuate, avena, champiñones, col rizada, brócoli y espárragos.
• Coma alimentos ricos en vitamina C, tales como frutas cítricas y verduras frescas crudas.
• Si se lo recetan, tome vitaminas prenatales y suplementos minerales.
• Hágase examinar para ciertas anemias si está en riesgo. Su ginecólogo discutirá los detalles.

RESULTADOS ESPERADOS

Los casos moderados de anemia no deben causar problemas. La anemia se puede tratar con suplementos de hierro y ácido fólico.

COMPLICACIONES POSIBLES

• Puede haber cierto riesgo de un parto prematuro y bajo peso del bebé al nacer.
• La deficiencia de ácido fólico puede causar defectos de nacimiento (defectos del tubo neural).

 DIAGNOSIS & TRATAMIENTO

MEDIDAS GENERALES

• Su ginecólogo hará análisis de sangre durante el embarazo. Esto puede ayudar a diagnosticar la anemia.
• Se le pueden prescribir suplementos.

MEDICAMENTOS

• Se pueden recetar suplementos de hierro, ácido fólico u otros. Tome los suplementos de hierro 1 hora antes de comer o entre comidas. El hierro puede volver negro el excremento y con frecuencia causa estreñimiento. El hierro puede tomarse con comida algunas veces si le afecta el estómago.
• Si está tomando un suplemento de calcio adicionalmente al suplemento de hierro, tómelo a diferentes horas del día, porque el calcio interfiere con la absorción de hierro.

ACTIVIDAD

Descansar frecuentemente hasta que la anemia desaparezca.

DIETA

Coma una dieta saludable.

 AVISENOS AL CONSULTORIO SI

• Usted o un miembro de su familia está embarazada y tiene síntomas de anemia.
• Tiene diarrea, estreñimiento, náusea o dolor abdominal durante el embarazo.
• Usted tiene sangrado inexplicable durante el embarazo.

Notas Especiales: